Las propiedades curativas de la remolacha roja

Las propiedades curativas de la remolacha roja.

No todos los jardineros que cultivan hortalizas son conscientes de sus cualidades medicinales. La remolacha común ayuda a hacer frente a enfermedades graves. Es útil saber cuáles son las propiedades medicinales de este producto.

La remolacha tiene potasio, hierro, manganeso, vitaminas C y del grupo B. Son ricos en fibra, lo que normaliza el tracto gastrointestinal y reduce las posibilidades de desarrollar hipertensión, ataques al corazón y diabetes.

Los médicos señalan que la remolacha, gracias a sus propiedades medicinales, tiene un efecto positivo en el organismo:

  1. Inhibe la actividad de las células cancerosas. Los componentes vegetales de la composición – betalaínas – inhiben el desarrollo de tumores.
  2. Detiene la inflamación. Esta hortaliza de raíz contiene antioxidantes que contrarrestan los radicales libres.
  3. Normaliza la presión arterial. Las verduras tienen nitratos, que se convierten en el cuerpo en sustancias que relajan las paredes de los vasos sanguíneos.
  4. Reduce los niveles de glucosa y colesterol. La fibra de la remolacha inhibe la absorción de las grasas y evita el procesamiento de grandes cantidades de azúcar.

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