Como Hacerme Un Lavado Vaginal


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Cómo hacerme un lavado vaginal

Un lavado vaginal es una solución suave salina, a menudo a base de agua de mar medica, que se utiliza para limpiar el interior de la vagina. También se conoce como lavado vaginal o enema vaginal. Hay algunos pasos sencillos para realizar un lavado vaginal en casa:

  • Reúna los suministros – Obtenga una solución estéril de agua salada, un recipiente limpio, embudo, esterilizado para administrar la solución a la vagina y una almohadilla absorbente. Tenga una toalla limpia lista para usar si se moja.
  • Prepare la solución salina para el lavado vaginal – Usar agua destilada, agua embotellada, agua hervida o agua salada estéril que se usa para el cuidado de los oídos para preparar esta solución salina. Para preparar un litro de solución salina para el lavado vaginal, puede mezclar dos cucharadas de sal marina no refinada, cloruro de magnesio o cloruro de sodio en un litro de agua.
  • Limpie la zona – Limpiar la zona en y alrededor de la vagina. Siempre use una toalla limpia para la limpieza.

Practicar y administrar

  • Coloque la salina en su lugar – Colocar un recipiente limpio debajo de usted antes de comenzar. Coloque el embudo en un recipiente con solución salina estéril y presione suavemente para que entre aire en la solución para que salga. Luego coloque el extremo del embudo en su vagina. Puede recostarse en una toalla, en la ducha o bañera.
  • Inyecte la salina lentamente – Siéntese cómodamente y relájese. Lentamente inyecte la solución salina en su vagina, presionando el embudo suavemente para permitir que la solución entre en su vagina. Deje que la solución se desplace en su vagina durante algunos minutos.
  • Presione la zona abdominal – Presione suavemente el área abdominal para ayudar a expulsar la solución salina de su vagina. Esto también desplazará la suciedad del interior de la vagina.
  • Saque la solución salina – Coloque un embudo limpio en un recipiente limpio para recoger la solución salina. Luego acuéstese y suavemente saque la solución salina presionando suavemente el abdomen y permitiendo que se desplace.
  • Finalmente, limpie la zona – Una vez que la solución salina se haya quitado de la vagina, limpie la zona externa con una toalla limpia. Enjuague la toalla con agua limpia o usará la almohadilla absorbente.
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