Como Aliviar Las Anginas

Como Aliviar Las Anginas

Las anginas son una afección bastante común en la mayoría de los países del mundo. Se caracterizan por un dolor de garganta, que puede ser muy intenso, y una inflamación en las amígdalas.

Aunque esta enfermedad suele presentar síntomas parecidos a los de un resfriado común, es importante tomar ciertas medidas para aliviar el dolor y deshacerte de esta dolencia lo más rápido posible. Aquí te dejamos algunos consejos para tratar las afecciones de las anginas:

Descansar

Es esencial que descanses apropiadamente en cuanto notes los primeros síntomas de esta afección para mejoras rápidamente y reducir el peligro de complicaciones.

Fármacos Antiinflamatorios

Los antiinflamatorios no esteroideos son un tratamiento muy usado para aliviar el dolor en caso de anginas. Estos medicamentos son fáciles de encontrar en las farmacias, pero es importante que siempre consultes al médico antes de comprarlos.

Gargaras para reducir el dolor

Las gargaras con agua tibia ayudan a adormecer el dolor y la sequedad en la garganta.

• Añade a un vaso de agua alrededor de una cucharada de sal para disminuir el enrojecimiento e irritación
• Añade un par de gotas de vinagre para mejorar la producción de saliva
• Agrega algunas gotas de jengibre molido para estimular el sistema inmunológico

Bebidas tibias

Las bebidas tibias, como el té de manzanilla, son un remedio natural muy efectivo para reducir el dolor y la inflamación en caso de anginas. Puedes beber estas infusiones tres veces al día para obtener los mejores resultados.

Alimentación saludable

Un buen hábito alimenticio ayudará al cuerpo a luchar contra las infecciones de las anginas. Alimentos como el propoleo y la miel cruda son ricos en antioxidantes y nutrientes, que ayudan a mejorar la salud de la garganta. Otros alimentos como el yogur, la manzana y el kiwi también son una buena opción para mejorar los síntomas de las anginas.

Si bien estos consejos pueden ayudar a aliviar los síntomas de las anginas, recuerda que si los síntomas persisten es importante que visites al médico para obtener la mejor atención y diagnóstico.

Cómo Aliviar Las Anginas

Las anginas son una enfermedad conocida comúnmente como amigdalitis, es una inflamación de las amígdalas. Estas se ubican en la parte posterior de la garganta, y son órganos linfáticos encargados de filtrar bacterias y virus.

Causas

Las anginas están relacionadas con infecciones causadas por bacterias o virus, estas afectan la garganta, boca y amígdalas. Lo mejor es hacer una consulta con un médico especialista para un diagnóstico correcto y recibir además el tratamiento apropiado.

Tratamientos

Algunas maneras para aliviar los síntomas de una amigdalitis son:

• Ingerir líquidos fríos o calientes según sea el caso.
• Evitar comidas y bebidas muy frías o saladas.
• Realizar gárgaras con soluciones tibias con sal.
• Tomar jarabes amigdalinos para la tos.
• Tomar paracetamol o ibuprofeno siempre y cuando no haya contraindicación.

También es importante que el paciente se mantenga en reposo hasta que los síntomas desaparezcan.

Prevención

Para prevenir el contagio de enfermedades respiratorias, se recomiendan algunas medidas:

• Lavado frecuente de manos.
• Cumplimiento de medidas de salud higiénicas.
• Ventilación adecuada de los espacios.

Recuerda que es importante acudir al médico ante algún síntoma y recibir el tratamiento necesario para prevenir complicaciones.

Cómo Aliviar las Anginas

Las agudas dolencias conocidas como anginas son dolorosas y desconcertantes. Para aliviarlas puedes seguir los pasos que a continuación se detallan:

1. Toma un analgésico

Puedes tomar un analgésico o un antiinflamatorio para aliviar los dolores musculares y las molestias que provoca la inflamación.

2. Aplicar compresa

Aplica una compresa fría en la zona afectada durante 15 minutos. Esto te ayudará a reducir la inflamación y aliviar la sensación de dolor.

3. Permanece en reposo

Realiza algunas actividades ligeras como leer, ver televisión, reposar. Reposar es importante para el descanso físico y mental durante los momentos de dolor.

4. Evita los alimentos con alto contenido en ácido

Es importante evitar los alimentos con alto contenido en ácido y en especial el tabaco. Estos alimentos y el humo del tabaco irritan las vías respiratorias y empeoran la afección.

5. Consume bebidas ricas en vitaminas y minerales

Para fortalecer tus defensas y aliviar la inflamación, puedes beber una mezcla de zumo de naranja y zanahoria. También es bueno consumir los siguientes alimentos:

• Frutas: papaya, piña, etc.
• Verduras: espinaca, calabacín, etc.
• Legumbres: lentejas, garbanzos, etc.
• Cereales: avena, arroz, etc.

Si los síntomas no remiten, acude al médico para que te realice una valoración adecuada y te recete un tratamiento específico.

Así que si sientes algún molestia en la garganta que te dificulte la respiración o te provoque tos, trata de aplicar los consejos anteriores para aliviar las anginas.

¡Cómo aliviar las anginas!

Las anginas son muy dolorosas. Es importante tratar el dolor para que no empeore, ¡así que aquí hay algunos consejos para aliviar el dolor de anginas!

Tomar medicamento para el dolor

• Analgésicos: El ibuprofeno y el acetaminofén son buenas opciones para reducir el malestar.
• Antibióticos: Algunas anginas requieren un tratamiento con antibióticos para ayudar a eliminar la infección.

Hidratarse bien

Es importante beber mucha agua para que los tejidos inflamados se lubriquen y se mantengan hidratados. Si no le gusta el agua, los jugos naturales y el té también son una excelente fuente de líquidos.

Una bolsa de hielo

Colocar una bolsa de hielo o una bolsa de agua fría sobre el área dolorida ayuda a reducir la inflamación y el dolor.

Mantener la garganta húmeda y limpia

Mantener la boca y la garganta húmedas ayuda a mantener la mucosa en buen estado para sanar. Puede usar aerosoles para la garganta, chicles sin azúcar o enjuagues bucales para ayudar a hidratar la garganta.

Duerma bien

El descanso es fundamental para ayudar al cuerpo a recuperarse. Puedes probar posiciones suaves como dormir con una almohada alta debajo de la cabeza.

Alivio Natural

Los remedios caseros también pueden ayudar a reducir el dolor de anginas. Puedes intentar:

• Una infusión de tomillo para calmar los dolores de garganta.
• Una infusión de corteza de abedul con miel para combatir la inflamación.
• Una infusión de manzanilla para reducir la hinchazón de la lengua.

Aunque el dolor de anginas es muy incómodo, intentar utilizar algunos de estos consejos puede ayudar a aliviar el dolor y la incomodidad. Si sigues sintiendo dolor de forma persistente, acude a tu médico para un tratamiento específico.

Cómo Aliviar las Anginas

Síntomas

Las anginas son una inflamación dolorosa y molesta de la garganta causada por infecciones. Los principales síntomas suelen ser:

• Dolor de garganta intenso.
• Inflamación de los ganglios linfáticos.
• Fiebre leve o elevada.
• Inapetencia.
• Malestar general.

Aliviar los Síntomas

Aunque las anginas son un problema molesto hay muchas maneras de aliviar los síntomas:

1. Ingerir líquidos a temperatura ambiente, como té e infusiones.
2. Tomar medicamentos a base de ácido acetilsalicílico para aliviar el dolor de garganta.
3. Hacer gárgaras con agua tibia para mantener hidratada la garganta.
4. Mantener la boca limpia usando enjuague bucal.
5. Mastigar chicle sin azúcar.
6. Evitar el tabaco y ambientes demasiado secos.

Además, si los síntomas persisten, se recomienda acudir a un médico para un tratamiento adecuado.